Wat draaiduizeligheid?
Bij vertigo of draaiduizeligheid is er sprake van een bewegingssensatie. De patiënt beschrijft het gevoel dat objecten om hem heen bewegen of het gevoel dat hijzelf beweegt. Draaiduizeligheid wijst op een stoornis in het evenwichtsorgaan, ook nog vestibulair apparaat genoemd. Het vormt samen met het slakkenhuis (of cohlea) het labyrint in het binnenoor (figuur).Soms wordt met vertigo duizeligheid in bredere zin bedoeld. Hierbij kan het nog gaan om bijvoorbeeld een onaangenaam licht, een ijl gevoel in het hoofd of het gevoel flauw te vallen.
In deze folder bespreken we de draaiduizeligheid als specifieke evenwichtsstoornis.
Het evenwichtsorgaan
Figuur
De vloeistof in het evenwichtsorgaan is zeer gevoelig voor drukveranderingen. In de halfcirkelvormige kanalen kan de vloeistof rondstromen wanneer we in beweging zijn. Deze drukveranderingen en/of bewegingen worden geregistreerd door de zeer gevoelige cellen die het vliezige gedeelte van het evenwichtsorgaan afboorden. De veranderingen worden omgezet in signalen en doorgegeven aan de zenuw die van het evenwichtsorgaan naar de hersenen loopt. De signalen geven inlichtingen over de stand van het lichaam op ieder ogenblik.
Het evenwichtsorgaan verschaft ons zo belangrijke inlichtingen over de stand en de houding van het lichaam.
Andere informatie die mee het evenwicht bepaalt, is afkomstig van de ogen en de spieren en pezen.
Wat kan je zelf doen?
Als u voor het eerst last heeft van draaiduizeligheid is het eerste advies: probeer gewoon door te gaan met wat u doet.Verder zijn de adviezen afhankelijk van de oorzaak en hiervoor raadpleeg je je huisarts.
Neem bij draaiduizeligheid contact op met uw huisarts als de draaiduizeligheid na 4 dagen nog niet duidelijk minder is.
Wat kan je huisarts doen?
Hij zal nagaan wat de mogelijke oorzaak is van de stoornis in het evenwichtsorgaan. Het kan bijvoorbeeld gaan om een ontsteking van het evenwichtsorgaan (neuritis vestibularis), of dat de buisjes van het evenwichtsorgaan verstopt raken (benigne paroxismale positieduizeligheid, BPPD) of dat er teveel vloeistof in de buisjes zit (ziekte van Ménière) of nog dat de bloedtoevoer naar het evenwichtsorgaan verstoord is (vaatlijden).De duizeligheid bij neuritis vestibularis en de ziekte van Ménière is vaak zo heftig dat bedrust in eerste instantie de enige mogelijkheid is. Zodra de duizeligheid wat minder wordt, kan je proberen je dagelijkse bezigheden weer op te pakken.
Bij BPPD treden de aanvallen van hooguit enkele minuten typisch op bij het bewegen van het hoofd.
Hier kan je oefeningen doen waardoor de duizeligheid sneller lijkt te verdwijnen:
Ga met gesloten ogen
midden op de rand van uw bed zitten.
Ga dan op je zij liggen.
Kom overeind als de duizeligheid voorbij is en ga dan op je andere zij liggen.
Herhaal dit totdat de duizeligheid verdwijnt.
Doe deze oefening 5 keer per dag.
Deze oefeningen roepen de duizeligheid op. Daardoor zijn ze in het
begin moeilijk vol te houden.Ga dan op je zij liggen.
Kom overeind als de duizeligheid voorbij is en ga dan op je andere zij liggen.
Herhaal dit totdat de duizeligheid verdwijnt.
Doe deze oefening 5 keer per dag.
De draaiduizeligheid bij BPPD gaat meestal binnen 4 weken vanzelf over.
Soms schrijven artsen medicijnen voor bij draaiduizeligheid. Of deze middelen echt helpen is niet bewezen. Het kan zelfs zijn dat de klachten hierdoor langer duren.
Bij misselijkheid en braken helpen middelen als metocloperamide en domperidon. Deze middelen zijn er ook als zetpillen.
Er zijn geen medicijnen die gehoorsvermindering of oorsuizen tegen kunnen gaan.
Meer informatie
Duizeligheid (NHG patiëntenbrochures)Benigne Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): oefeningen.
Meer oefeningen bij duizeligheid.
Vereniging voor Ménièrepatiënten.